Aujourd’hui je vais vous partager une recette délicieuse et santé à faire lors de grosses chaleurs.

 

Pour 2 portions

1 moitié d’une banane moyenne congelées

1 demi tasse de mangues congelées

1 demi tasse de jus de mangue ou d’orange

1 demi tasse de yogourt grec (j’ai utilisé celui à la fraise)

Mettre les ingrédients au mélangeur, ajouter le jus au fur et à mesure en adaptant selon la consistance désirée. Servir immédiatement. L’ajout de sucre n’est pas nécessaire! La recette est assez sucrée comme ça!!

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